WELLNESS @ WORK
Investeren in het welzijn van uw medewerkers, het is een noodzaak!
We hebben allemaal onze dagelijkse dosis stress dit is zeker waar in onze economische wereld.
Het leven op het werk verbeteren gebeurt ook door lichaamsontspanning. Deze zal zowel de fysieke als de nerveuze spanning aanzienlijk verminderen.
De voordelen zullen zowel persoonlijk tastbaar zijn als voor het bedrijf.
- Voelbare ontspanning
- Verbeterde stress management
- Betere controle van de emoties
- Verhoogd zelfvertrouwen
- Verhoogde creativiteit
- Verhoogd concentratievermogen
- Betere team cohesie
- Ontwikkeling van een ontspannen en innovatie-vriendelijk werkklimaat
HOE ?
- Groepssessies Relaxatie en Herééniging met het Lichaam (op basis van MLC-Méthode de Libération des Cuirasses). Wekelijkse sessies of workshops tijdens Team Buildings of Team Coachings
-
- Langzame, zachte bewegingen die worden geleid met de stem
- Toegankelijk voor iedereen
- Praktisch: een vloermat, soepele kledij en een aparte goed verwarmde ruimte vrij van lawaai
- Duur: 1 tot 2 uur
- 10 tot 20 personen per sessie
- Individuele sessies Voetrefelxologie (modules van min 40 min)
-
- Voorzie een aparte goed verwarmde ruimte vrij van lawaai
- Minimum 4 inschrijvingen
- Individuele sessies Coaching met het lichaam (modules van 1,5 à 2u)
-
- De coachingsessie wordt gekoppeld met een sessie voetreflexologie of relaxatie
- Voorzie een aparte goed verwarmde ruimte vrij van lawaai
Ik spreek vloeiend Nederlands, Frans en Engels.
Vraag een offerte op maat aan op 0477 52 33 92 of op claire@labulledeclaire.com